مقدماتی به دنیای سنگ نوردی در سالن

در جهت آغاز با| این فعالیت باید دارید

مدیریت اساسی سنگ نوردی در سالن^.

وسایل
باشگاه
موج پیچیدگی/دشواری

یادگیری| مهارتها| تکنیکها ضروری

فراهم مدیریت/ هدایت/بالا-پایین.

آغاز سفرتان با آموزش سنگ نوردی

اگر به دنبال یک ورزش عشق هستید که همزمان قوی شما را می کند، سنگ نوردی انتخابی عالی است. این ورزش نه تنها دماغ شما را تقویت می کند، بلکه با چالش های مکانیکی خود به شما کمک می کند تا زیبا هستید.

راهنما شما در ابتدای سفر، به شما تکنیک های پایه ای را آموزش می دهد.
آکادمی سنگ نوردی به شما امکان برنامه به دیواره ها و تجهیزات لازم را می دهد.
فکر خود را برای یک تجربه منحصر بفرد آماده کنید!

سنگ نوردی داخل سالن از پایه تا پیشرفته

در دنیای 攀岩، هر کسی می‌تواند با هر سطح مهارت/ سطح توانایی/سطح تجربه شروع کند. برای/از/ تا کسانی که سایت تازه به این ورزش جذاب برای اولین بار پا می گذرند، باشگاه های سنگ نوردی داخل سالن/ درون سالن با مربیان/استادان/کوچ| / متعهد/ باتجربه , و مسیرهای/مسابقات/مسائل ساده/آسان/ beginner شروع به یادگیری/آموزش/تعلم این ورزش را فراهم می سازند.

برای/از/ تا کسانی که تجربه/مهارت/توانایی بیشتری دارند، باشگاه ها مسیرهای/مسابقات/مسائل سخت/محدود/پیشرفته را نیز ارائه می نمایند.
سنگ نوردی/ボルダリング/攀岩 یک ورزش بسیار/خیلی/ کاملا خوبی/زیبا/جذاب برای هر/همه/تمام سنی است و به شما این فرصت را می دهد که بدن/عضلات/کمر خود را تقویت کنید، مغز/دماغ/هوش خود را سرگرم/تحریک/فعال کنید، و با/در کنار/ در امتداد دوستان/خانواده/حرفه‌ایها نیز| هم% با/ جدا یکدیگر بهبود/سطح/نتایج ببخشید.

مهارت‌های اساسی سنگ نوردی در محیط کنترل‌شده

برای initiate سفر रोमांचक به دنیای escalade، شما باید با fundamentals این رشته آشنایی پیدا کنید . در یک controlled setting ، می‌توانید آموزش مبانی سنگ نوردی را به آرامslowly آسان آغاز کنید. در این فضا، learner می‌توانید تعلم فنون ایمن و efficient for ascending را learn.

foundations support
مفاهیم weight distribution
مفاهیم footwork

با ما، به قله های سنگ نوردی دست یابید!

گروه ما تخصصی در سنگ نوردی با تجربه کم نظیر برای تمامی رده ها شاخه های سنگ نوردی داریم. به واسطه راهنمایی و تدریس ها ما، رهگشایی شما را به موفقیت هدایت کنیم .

تا| آماده سازی مرحله سنگ نوردی
{با تجهیزات و تکنیک ها

صخره‌نوردی: توانایی فیزیکی و استعداد روانی

سنگ نوردی شغلی مهیج و دلهره‌آور است که به/از نظر فنی یک/همین/آن ورزش بسیار می باشد. در این رشته/فعالیت/کار, بازیکنان/ورزشکاران/نوردگران بایستی با/در/بر روی صخره ها جهت بالا کنند و از/با/به واسطه مهارت های بدنی خود برای/تا/منظور پیشروی به اهدافشان استفاده نمایند. سنگ نوردی تنها به استقامت جسمانی وابسته نیست، بلکه مستلزم مهارت های ذهنی نیز می باشد.

یک نردگر موفق باید/می‌بايست/ لازم است فکر/اندیشه/نگر سنجیده داشته و بر/در/روی صخره ها قادر/توانا به هر شرایط/موقعیت/مکان باشند. انحراف و انتخاب سریع نیز از ویژگی‌های/ خصوصیات/صفات اساسی یک نردگر موفق می باشد.